“Seja você mesmo”.

“Às vezes, fico me perguntando por que é tão difícil ser transparente…
Costumamos acreditar que ser transparente é simplesmente ser sincero, não enganar os outros. Mas ser transparente é muito mais do que isso.
É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar, de falar do que a gente sente…

Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir os imensos e grossos muros que insistimos tanto em nos empenhar para levantar…

Ser transparente é permitir que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde, mas infelizmente, quase sempre, a maioria de nós decide não correr esse risco.

Preferimos a dureza da razão à leveza que explora toda a fragilidade humana.
Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser…

Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas à simplesmente nos entregar e admitir que não sabemos, que temos medo!!!

Por mais doloroso que seja ter que construir uma máscara que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos, preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de proteção.

E assim, vamos nos afogando mais e mais em falsas palavras, em falsas atitudes, em falsos testemunhos…

Não porque sejamos pessoas mentirosas, mas apenas porque nos perdemos de nós mesmos e já não sabemos onde está nossa brandura, nosso amor mais intenso e não contaminado…

Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro nos faz perceber que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos a compartilhar… doçura, compaixão… a compreensão de que todos nós sofremos, nos sentimos sós, imensamente tristes e choramos baixinho antes de dormir, num silêncio que nos remete a uma saudade desesperada de nós mesmos…

Daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos coragem de mostrar àqueles que mais amamos.

Porque, infelizmente, aprendemos que é melhor revidar, descontar, agredir, acusar, criticar e julgar do que simplesmente dizer:você está me machucando… pode parar, por favor!

Porque aprendemos que dizer isso é ser fraco, é ser bobo, é ser menos do que o outro. Quando na verdade, se agíssemos com o coração poderíamos evitar tanta dor, tanta dor…

Sugiro que deixemos explodir toda a nossa doçura.
Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo, não desejar parecer tão invencíveis…

Que consigamos não tentar controlar tanto,responder tanto, competir tanto…
Que consigamos docemente viver… sentir…amar…”
Rosana Braga

Lei do carma ou de causa e efeito - Deepak Chopra

Toda ação gera uma força energética que retorna a nós da mesma forma. O que semeamos é o que colhemos.

É bem conhecido o ditado “você colhe aquilo que semeia”. Portanto, não há nada de misterioso na lei do carma. Obviamente, se desejamos felicidade, precisamos aprender a semear felicidade. Carma implica, então, escolha e ação conscientes.

Quer você goste ou não, tudo o que está acontecendo neste momento é resultado de escolhas feitas no passado. Infelizmente, muitos fazem escolhas inconscientes e por isso, acham que não são escolhas. Mas são.

Se eu o insulto, é provável que você escolha se ofender. Se eu lhe dirijo um cumprimento, é provável que você escolha se sentir grato e envaidecido. Pense bem: é sempre uma escolha.

Toda pessoa constitui – mesmo sendo um escolhedor infinito – um feixe de reflexos condicionados. Eles são disparados, constantemente por circunstâncias e por pessoas, resultando em comportamentos previsíveis. Essas reações também são escolhas que fazemos a todo momento. Simplesmente estamos escolhendo inconscientemente.

Se você parar um pouco e começar a observar suas escolhas no momento em que elas ocorrem, mudará esse aspecto de inconsciência. O simples ato de observá-las transfere todo processo do terreno do inconsciente para o do consciente. Escolher e observar conscientemente é muito enriquecedor.

Quando fizer uma escolha, faça uma pergunta a si mesmo: “Quais serão as consequências da escolha que estou fazendo?”

“Essa escolha trará felicidade a mim e aos outros ao meu redor?”

A resposta a primeira questão você sentirá em seu coração e saberá imediatamente quais serão as consequências. Quanto a segunda questão, se a resposta for sim, então persista nessa escolha.

Há um mecanismo muito interessante no universo para ajudar a fazer escolhas corretas. Esse mecanismo relaciona-se com as sensações físicas. Nosso corpo conhece dois tipos de sensações: uma é a do conforto e a outra é a do desconforto. Imediatamente, antes de fazer uma escolha consciente, observe seu corpo enquanto faz a pergunta “se eu escolher isso, o que acontecerá?” Se seu corpo enviar uma mensagem de conforto, é a escolha certa.

Para alguns, a mensagem de conforto e desconforto se dá na região do plexo solar (estomago). Para a maioria, no entanto, manifesta-se na área do coração. Espere pela resposta, uma resposta física, na forma de sensação, mesmo que seja muito leve.

Somente o coração conhece a resposta certa. Muita gente acha que o coração é piegas e sentimental. Não é. O coração é intuitivo. É holístico. É contextual. É relacional. Não se orienta por perdas e ganhos. Ele esta conectado ao computador cósmico que leva tudo em conta.

Às vezes, pode ate parecer irracional, mas o coração tem uma capacidade mais acurada e muito mais precisa de processar dados do que qualquer outra coisa que exista nos limites do pensamento racional.

Deepak Chopra

ALMA GÊMEA

ALMA GÊMEA

Viajando no tempo, espaços e dimensões,

venho de lugares e de tempos longínquos.

No agora deste momento tridimensional terreno,

deparo-me com alguém singular,

que veio igualmente

de outros tantos caminhos existenciais

e com inúmeras metas espirituais a cumprir,

tais como as minhas programações dimensionais.

Fixando-me em seu olhar,

vislumbro sintonias do coração

e uma ligação ímpar entre nós dois,

nascida há inúmeras vidas

e guardada de modo exclusivo em nossos corações,

como uma senha,

para um dia nos religar pelo amor.

Temos, perceptivelmente, os mesmos ritmos de viver

e de cumprir os nossos compromissos

e idêntica capacidade de ser humano e de amar.

Sei que a sua energia

é a mesma que circunda o meu campo áurico.

As nossas infindáveis viagens pelas vidas

parecem, enfim, totalmente lógicas

de explícitos e concretos sentidos,

porque todos os caminhos foram traçados

para nos conduzirem ao inevitável reencontro

neste exato instante terreno.

O meu coração me diz,

que faria novamente todo o caminhar existencial

ao longo dos renascimentos,

quantas vezes fossem necessárias,
se, ao final,
em determinado momento da eterna existência,
pudesse eu ver os seus olhos,
tocar a sua energia
e sentir que as nossas energias
tornam-se uníssonas em total simetria.
Essa união em unicidade energética e de coração
por si só já é a mais bela
e completa declaração de amor,
preenchendo-nos de plena
e translúcida razão de existir
e de como amar e ser amado de forma perfeita
pelos séculos afora,
como fora desde sempre.

(poesia de Moacir Sader)

 

Vidas e Reencontros
O Espiritismo é a chave. Mergulhe nesse universo!

 

 

Eu e Você

Você é eu, e eu sou você.

Não é óbvio que nós "intersomos"?

Você cultiva a flor em você mesmo

para que eu seja belo.

Eu transformo o lixo que há em mim

para que você não tenha de sofrer.

Eu apoio você,

você me apoia.

Estou neste mundo para oferecer-te paz;

você está neste mundo para trazer-me alegria.

(Thich Nhat Hanh)

poesia ...

Ri, chora, sonha, menina mulher, por

Onde passa , deixa um perfume intenso de

Saudade!

Entre flores e estrelas,

Lindo buquê formas,

Iludindo a alma dos poetas.

desconheço autor

Mundos Infinitos - Rumi

A cada instante a voz do amor nos circunda e partimos em direção ao céu profundo
Por que deter-se a olhar ao redor?
Já estivemos antes por esses espaços e até os anjos os reconhecem
Retornemos ao mestre, que é lá nosso lugar
Estamos acima das esferas celestes, somos superiores aos próprios anjos
Além da dualidade nossa meta é a glória suprema
Quão distante está o mundo terreno do reino da pura substância?
Por que descemos tanto?
Apanhemos nossas coisas e subamos mais uma vez
Sorte não nos faltará ao entregarmos de novo nossas almas
Nossa caravana tem por guia Mustafá, a glória do mundo
Ao contemplar sua face a lua partiu-se em dois pedaços
Não pôde suportar tanta beleza e fez-se feliz mendicante frente àquela riqueza
A doçura que o vento nos traz é o perfume de seus cabelos
A face que traz consigo a luz do dia reflete o brilho de seus pensamentos
Olha bem dentro de teu coração e vê a lua que se despedaça
Por que teus olhos ainda fogem dessa visão maravilhosa?
O homem emerge do oceano da alma como os pássaros do mar
Como há de ser terra seca o lugar do descanso final de uma ave nascida nesse mar?
Somos pérolas desse oceano. A ele pertencemos. Cada um de nós.
Seguimos o movimento das ondas que se arrastam até a terra e então retornam ao mar
E eis que surge a última onda e arremessa o navio do corpo à terra
E quando essa onda regressa naufraga a alma em seu oceano
E este é o momento da união

poema de Rumi

Autor: Rumi

Gratidão

Seu desejo mais profundo já foi cumprido, e você foi o último a saber.

Tudo o que você sempre desejou já está presente, aqui e agora - que é o último lugar que você olharia.

O milagre para acabar com todos os milagres está acontecendo, e é neste momento exatamente como ele é. Sim - isso, isso é a graça.

Cada respiração. Cada sensação. Cada som. Aquilo que já foi permitido. Isso que não pode ser bloqueado.

Mesmo a dor, mesmo o tédio, até o mesmo desespero, todas as ondas indesejadas e mal-amadas da experiência humana, estão finalmente autorizadas a inundar no espaço onde "você" não é, e nunca foi. E o paradoxo é este: nada disso pode tocá-lo mais, nem mesmo a maior dor. E, no entanto, você experiencia tudo isso, você sente tudo mais intensamente do que jamais antes, incapaz de bloquear, incapaz de se afastar.

Quem iria se afastar, e de quê? Esta é a vida em sua plenitude, sem reservas.

Então, o que resta a não ser simples gratidão?

Gratidão pelo fato de que nada jamais aconteceu. E se nada acontecer de novo, saiba isto, caro amigo - você esteve aqui para testemunhar o milagre da vida.

Você o conheceu.
Provou disso.
O sentiu.
O viu.
O reflexo de uma lua minguante na janela de um carro.
O sabor da água.
A fragrância do algodão.
As profundidades silenciosas da meditação.
A intensidade feroz do medo. Tem sido o suficiente.

Oh, tem sido mais do que suficiente. Tem sido muito, realmente. Muita graça.

E assim o eu separado afastou-se, e procurou por mais, em busca de um futuro que nunca vem, e não pode vir.

Você só foi buscar a si mesmo..."Jeff Foster em Gratidão

Quando encontrar alguém ...

"Quando encontrar alguém e esse alguém fizer


seu coração parar de funcionar por alguns


segundos,


preste atenção: pode ser a pessoa


mais importante da sua vida.






Se os olhares se cruzarem e, neste momento,


houver o mesmo brilho intenso entre eles,


fique alerta: pode ser a pessoa que você está


esperando desde o dia em que nasceu.






Se o toque dos lábios for intenso,


se o beijo


for apaixonante, e os olhos se encherem


d'água neste momento, perceba:


existe algo mágico entre vocês.






Se o 1º e o último pensamento do seu dia


for essa pessoa, se a vontade de ficar


juntos chegar a apertar o coração, agradeça:






Algo do céu te mandou


um presente divino : O AMOR.






Se um dia tiverem que pedir perdão um


ao outro por algum motivo e, em troca,


receber um abraço, um sorriso,


um afago nos cabelos


e os gestos valerem mais que mil palavras,


entregue-se:


vocês foram feitos um para o outro.






Se por algum motivo você estiver triste,


se a vida te deu uma rasteira e a outra


pessoa sofrer o seu sofrimento,


chorar as suas lágrimas


e enxugá-las com ternura, que


coisa maravilhosa: você poderá contar


com ela em qualquer momento de sua vida.






Se você conseguir, em pensamento, sentir


o cheiro da pessoa como


se ela estivesse ali do seu lado...


Se você achar a pessoa maravilhosamente linda,


mesmo ela estando de pijamas velhos,


chinelos de dedo e cabelos emaranhados...






Se você não consegue trabalhar direito o dia todo,


ansioso pelo encontro que está marcado para a noite...






Se você não consegue imaginar, de maneira


nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado...






Se você tiver a certeza que vai ver a outra


envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção


que vai continuar sendo louco por ela...






Se você preferir fechar os olhos, antes de ver


a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida.






Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes


na vida poucas amam ou encontram um amor verdadeiro.






Às vezes encontram e, por não prestarem atenção


nesses sinais, deixam o amor passar,


sem deixá-lo acontecer verdadeiramente.






É o livre-arbítrio. Por isso, preste atenção nos sinais.


Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem


cego para a melhor coisa da vida: o AMOR !!!"






Eu me interesso....e digo: Te Amo!


~Drummond~